ABC proti stresu a psychickým nesnázím
|
Běžná cena: |
299 Kč |
||
|
Nakladatel: |
|||
|
Vazba: |
Brožovaná bez přebalu lesklá |
||
|
Počet stran: |
264 |
||
|
Rok vydání: |
2020 |
||
|
Rozměry: |
145,0x205,0mm |
||
|
Jazyk: |
Česky |
||
|
Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu. |
|||
2024 ©